Sex & Schwangerschaft
Sex in der Schwangerschaft? Warum nicht?
In einer gesunden Schwangerschaft dürfen Sie Sex haben, wie Sie und Ihr Partner
dies möchten. Das ungeborene Kind ist in der Fruchtblase sehr gut geschützt.
Schwangerschaft kann die Lust auf Sex verändern
Eine Schwangerschaft verändert den Körper - das kann für einige Frauen und
Männer besonders stimulierend sein, andere fühlen sich durch diese
Veränderung eher unsicher und ziehen sich lieber zurück. Sprechen Sie
miteinander und finden heraus, wie der andere auf die Veränderungen reagiert.
Es kommt häufig vor, dass Frauen gerade zu Beginn der Schwangerschaft lieber
nur kuscheln und keinen richtigen Sex möchten. Die Lust auf Geschlechtsverkehr
steigt dann in der Mitte der Schwangerschaft meist wieder an. Auch dies ist ein
Thema, worüber ein Paar miteinander sprechen sollte, damit es nicht zu
Missverständnissen kommt und sich der Partner zurückgesetzt fühlt.
Es kann auch vorkommen, dass den Männern die Lust auf Sex während der
Schwangerschaft erst einmal vergeht. Häufig liegt dies daran, dass Männer
Angst haben, dem Ungeborenen zu schaden und es zu verletzen. Diese Angst ist
unbegründet - sprechen Sie darüber.
Wie denn?
Mit zunehmend dickem Bauch und fortschreitender Schwangerschaft wird der Sex in
den bekannten und gewohnten Stellungen möglicherweise zunehmend schwieriger.
Seien Sie kreativ und probieren neue Stellungen aus, die auch mit dickem Bauch
für beide bequem sind (z.B. Löffelchenstellung).
Wann ist Enthaltsamkeit besser?
Es gibt bestimmte Probleme während der Schwangerschaft, bei denen Ihnen der
Arzt von Sex bzw. vom Geschlechtsverkehr während der Schwangerschaft abrät.
Hierzu können Blutungen gehören, vorausgegangene Fehlgeburten, Infektionen
oder frühzeitige Wehentätigkeit. Bitte besprechen Sie diese Frage aber immer
mit Ihrem Arzt, denn es wäre doch schade, auf so etwas schönes wie Sex zu
verzichten, wenn dies gar nicht notwendig ist.
Löst ein Orgasmus Wehen aus?
Als Reaktion auf das Ejakulat, welches das wehenfördernde Hormon Prostaglandin
enthält, kann es zu leichten wehenähnlichen Kontraktionen der Gebärmutter
kommen, die aber keinerlei Gefahr darstellen. In einer gesunden Schwangerschaft
löst ein Orgasmus keine richtigen Wehen aus, und es ist unbedenklich, miteinander zu schlafen und auch bis zum Höhepunkt zu kommen.
Tipps
- Sex ist nicht nur für den Beginn der (meisten) Schwangerschaften wichtig,
er ist auch wesentlicher Bestandteil der meisten Beziehungen zwischen Mann
und Frau. Auch in der gesunden Schwangerschaft müssen Sie hierauf nicht
verzichten.
- Sprechen Sie mit Ihrem Partner über das Thema Sex, das klärt viele
Fragen und kann Spannungen lösen.
- Falls Sie unsicher sind, was Sie "dürfen" und "nicht
dürfen", lassen Sie sich von Ihrem Arzt beraten.
- In einer gesunden Schwangerschaft ist erlaubt, was Spaß macht.
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Von
Gabriele Grünebaum
