So
halten Sie Ihre Gelenke gesund!
Beim Stehen wirken etwa 70 Kilogramm auf unser Kniegelenk, beim Laufen sind es schon 315 Kilogramm und beim Springen sogar 490 Kilogramm!
Bei zusätzlicher Belastung können unsere Gelenke teilweise bis zu 1,5 Tonnen aushalten – fast unvorstellbar. Die Gelenke unseres Körpers sind ein wahres Wunderwerk! Einerseits
müssen sie sehr belastbar und druckfest sein, andererseits
aber auch sehr geschmeidig und beweglich.
Das
gewährleistet vor allem eine gesunde Beschaffenheit von
Knorpel und Gelenkschmiere zusammen mit einer möglichst
trainierten Muskulatur.
Die Basis für gesunde Gelenke sind daher regelmäßige Bewegung und eine ausreichende
Versorgung mit gelenk-aktiven Vitalstoffen. Hier finden Sie gelenk-aktive Vitalstoffe
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