|
|
 |
Vielfalt an von frischen und gesunden Zutaten. Die Zubereitung ist schonend, auf der Grundlage von frischen Nahrungsmitteln. Die mediterrane Kost ist abwechslungsreich, leicht und bekömmlich.
Bisher konnten mehrere wissenschaftliche Studien beweisen, dass die in Mittelmeerländern vorliegende Ernährungsweise v.a. Herz-Kreislauferkrankungen vorbeugt und die Lebenserwartung insgesamt erhöht. |
|
|
|
