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Müller-Wohlfahrt, Hans W., Montag, Hans-Jürgen
target=_blankVerletzt... was tun?
Hilfe zur Selbsthilfe bei Sportverletzungen
Wero Press 2000, DM 26,90
Dr. med. Hans-Wilhelm Müller-Wohlfahrt und der Sportphysiotherapeut Hans-Jürgen Montag, beide Mitglieder der medizinischen Abteilung des Deutschen Fußball-Bundes, geben Sportlern wertvolle Tipps und Hilfestellungen zur Selbsthilfe bei Verletzungen. Mit Hinweisen zur Vorbeugung, der richtigen Erstversorgung, den verschiedenen Verbandtechniken u.v.m.
Kennedy, Robert; Berry, David
Taping im Sport
Meyer & Meyer 1999, DM 24,80
Tapeverbände sind Stützverbände und Bandagen für Sportler. Die Anwendungsgebiete des Tapings sind vielfältig: Als Maßnahme zur Ersten Hilfe reduzieren Tapes Schwellungen und Schmerzen, während der Rehabilitationsphase ermöglicht das Taping einen früheren Einstieg in das (Aufbau-) Training und bei der Prävention von Sportverletzungen verringern Verbände das Verletzungsrisiko erheblich.
Menke, Wolfgang
Sportlers Check-up
Kilian 2000, DM 29,90
Prof. Dr. Wolfgang Menke, der langjährige Leiter des Instituts für Sportorthopädie an der Deutschen Sporthochschule in Köln, informiert über die häufigsten Sportverletzungen im Freizeit- und Vereinssport sowie klassische und neuere Behandlungsmöglichkeiten. Mit wertvollen Tipps zur Vermeidung von Sportverletzungen und Anleitungen für Akutmaßnahmen bei Sportverletzungen. |
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