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Selbstverständlich können auch andere Rituale (z.B. ein Gute-Nacht-Lied) eingeführt werden. Auch wenn das Baby noch ganz klein ist: bevor man es abends ins Bett bringt, zieht man ihm einen bequemen Schlafanzug an. Denn schon der Kleiderwechsel signalisiert dem Kind den Übergang von Tag zur Nacht: es ist also Zeit zum Schlafengehen... Und natürlich gibt es noch jede Menge Tricks, die helfen, dass das Baby gut schlafen kann: Ein zusammengerolltes Frotteehandtuch an den Rücken gelegt unterstützt die Seitenlage. Und es verhindert, dass der Säugling im Schlaf auf den Bauch oder Rücken rollt. Auf ein Kopfkissen sollte man verzichten, damit das Baby nicht mit dem Kopf darunter kommt und erstickt. Ein getragenes T-Shirt mit dem Duft der Mama wirkt beruhigend und hilft oftmals beim Einschlafen. |
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