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Buchtipps

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Food & Health

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Bohlmann / Schinharl
Health Food
Gräfe und Unzer, DM 39,90

Der Fitmacher für Ihr Immunsystem!
Millionen von Mikroben attackieren täglich die Gesundheit. Schützen Sie deshalb gerade jetzt im Winter Ihr Immunsystem mit der richtigen Ernährung! „Health Food" erklärt die Funktionsweise unseres Abwehrsystems und erläutert, wie man es mit Vitaminen, Mineralien, Fettsäuren und sekundären Pflanzenstoffe stärken kann. Mit schmackhaften Rezepten - vom gesunden Frühstück über Vorspeisen bis hin zu Suppen, Salten, vegetarischen Hauptgerichten und Desserts, verfasst und zusammgestellt von der bekannten Kochbuchautorin Cornelia Schinharl.

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